2月 02
ベンチプレス（足上げ）
９５（足上げ）＊５、５
１００（足上げ）＊３
９５キロクリアしたので１００キロ試し挙げ。
ベンチで５キロアップはかなり大きいので、２回上がれば上出来かなと思ってチャレンジしたが３回挙がったのにはちょっとビックリ
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